"Raum schaffen, um sich selbst zu begegnen" 

"Alles befindet sich in ständiger Bewegung und Veränderung. Der Alltag, mit all seinen unsere Sinne fordernden Reizen, um- und durchströmt uns, er flutet uns und lässt uns wenig Gelegenheit zur Ruhe zu kommen.

In dem Moment in dem es uns jedoch gelingt innezuhalten und ganz ins Jetzt zu kommen, begegnen wir uns selbst, unserem Kern und schaffen einen Raum in dem alles einfach sein darf und jede Bewertung in den Hintergrund tritt.